TRASTORNOS DEL COMPORTAMIENTO ALIMENTARIO:ANOREXIA Y BULIMIA

La anorexia (el/la chico/a se niega a mantener un peso mínimo normal y por ello disminuye la ingesta de alimentos) y la bulimia (se come de forma descontrolada, se da atracones) como todo trastorno de comportamiento también es mental y se expresa a través de la comida.

“LA COMIDA Y SU RELACIÓN CON EL CUERPO” Los sintomas...

--- El que lo padece no tiene conciencia de enfermedad (falsa sensación de control), ni de la realidad en la percepción de su imagen corporal.
--- Se alteran sus relaciones personales (familiares, amigos, estudios...)

Y además:

Animo depresivo. Retraimiento social. Disminución del deseo sexual. Concentración y atención difícil de mantener. Hiperactividad. Desaparición en la menstruación. Vómitos...

ESTAS ENFERMEDADES NO APARECEN DE PRONTO HAY COMPORTAMIENTOS DE RIESGO PREVIOS.

Buscar dietas “ideales, milagrosas”

Preocupación excesiva por los cambios corporales

(insatisfacción de si misma)

Insomnio, pesadillas sobre la comida.

Ejercicio compulsivo, grandes caminatas...

Abuso de laxantes y diuréticos.

CUANTO ANTES SE DETECTEN MÁS FACIL SERÁ LA CURACIÓN

RECUERDA

.- Hay algo que nos hace únicos e irrepetibles debemos reconocerlo y gustarnos.
.- Una persona no es sólo atractiva por lo que se ve, tiene otros valores más profundos.
.- Los cánones de belleza actuales y lo que se exigen sobre todo a las mujeres no deben ser una guía para nuestro comportamiento.
.- Si tienes sobrepeso y “te parece” que necesitas adelgazar, siempre consulta antes con un profesional sanitario.
.- Debes expresar tus sentimientos, aunque te parezca imposible siempre encontrarás a alguien dispuesto a escucharte “Tú mundo está en otro mundo”.
.- La comida no debe ser factor determinante en el enfoque de la resolución de conflictos emocionales.

YA SABES,

COME CORRECTAMENTE Y TODO TIPO DE ALIMENTO
HAZ EJERCICIO CONTROLADO

Tenemos unos test orientativos, aunque por si sólos no determinan que tengas problemas si son positivos:

Pica aquí para los TEST (Scoff y EAT)

Ya sabes si tienes algún amigo o amiga que empieza a tener algún problema de este tipo por pequeño que sea ¡¡¡CONSULTA!!!

para solicitar consulta psicológica en anorexia y bulimia:
923294618 Máster de intervenciones en psicopatología.